大家好，今天来为大家解答备孕期几日同房一次较合适这个问题的一些问题点，包括同房频率年龄测算公式也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

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男人不同年龄段的***技巧 20-30岁

多些耐性。

人们的初婚大多集中在这一年龄段，但此时男女房事节奏较难和谐，一方面，20多岁的男士唤起快，在刚尝到房事甜头时。就做到百般温存、无限柔情，这对大多数男士而言是一种奢求，另一方面，女士虽然渴望房事。但仍处于羞怯、拘谨的状态，很可能为了配合伴侣而勉强行事。

房事处方

二三十岁的房事应更侧重于唤起女士。在房事前，要多了解彼此，有充分的前戏***妻子。也要足够体贴、包容，避免动作过于粗暴，男士要耐下性子，学会从非性感地带入手，如脖子、脸颊、手臂等。在心态上，应谨记"来日方长"，逐步提高房事质量。

变换花样，提升质量。

三四十岁是男士欲望的转折期。在单位身兼要职，家中上有老下有小，婚姻正在经历或即将步入"七年之痒"……，这些都会左右欲望，影响房事表现。但这一年龄段的女人摆脱了年轻时的羞涩、被动，反而能在房事中多次获得***。

房事处方

虽然男女欲望开始倒置，但结婚多年，夫妻间已经建立起了独特的亲密感和信任感。这能让房事更有质量，为了让这一阶段的房事更上一层楼，女士要根据丈夫的各种反应和迹象，主动出击，例如妻子可以穿一件性感的睡衣。

讲讲情话，说出顾虑。

40岁后，女士卵巢功能衰退，雌激素水平降低或缺乏，出现阴DAO干涩、溼润不够，而导致房事不适。这一年龄段的男士勃起能力也开始走下坡路，肌肉萎缩、肌力下降，灵活度和房事表现都大不如前。

房事处方

提倡这个年龄阶段的夫妻，用甜蜜的情话、轻柔的触摸、深情的接吻等方式获取性愉悦。夫妻还可以随时根据自己的情况，使用一些助房事技巧和工具，此外，要找一个安静、隐秘的环境，开诚布公地谈，只要沟通得当，房事中可能出现的障碍都能得到合理解决。

备孕期间同房频率没有公认的标准

关于同房频率，其实一直没有公认的固定的标准。不过，美国性学专家在中国组织的一次性学论坛上公布了一个性爱公式：“性爱频率=年龄的首位数×9”。

根据这一公式推算，一个在二十年龄段（20岁至29岁）的人，他（她）的性爱公式为2×9=18，18可以看成是10和8的组合，也就是说适合他（她）的性爱频率为10天内过8次性生活；一个在三十年龄段（30岁至39岁）的人，他（她）的性爱公式为3×9=27，即他（她）适合在20天内过7次性生活。

你的同房频率符合这个公式吗？

我猜想，大多数人是不符合的。事实上，在20-29年龄段的人，如果10天8次，其实算是比较夸张了的。换个角度来说，在三十年龄段的30岁，与在二十年龄段的29岁，年龄相差并不多，频率却相差甚远，显然是不合理的。

再说了，如果妻子是在二十年龄段的，丈夫是在三十年龄段的，以谁为准呢？假设妻子28岁，丈夫32岁，那么妻子10天要过8次性生活，丈夫20天才过7次性生活，妻子岂不是很尴尬了？

备孕期间同房：要有节制，量力而为

从上面的内容我们可以知道，性生活的频率遵循公式是毫无疑义的。

为了怀孕，天天同房肯定是不太好的。按照中国的传统理论来说，同房时，人是会损失精血的。一个人的精血是有限的，是需要保养的。因此，夫妻同房是需要节制的，所以不少丈夫也需要养“精”蓄锐。

当然，也不能太过节制了，如果太注重“养精蓄锐”也不可取，因为另一方面，同房次数过少反而不利于受孕。同房次数过少，会使精子在睾丸中驻留时间太久，这样容易使精子发生老化，从而活力下降，导致形成的受精卵质量不高，不容易生出健康又聪明的孩子。

所以一般来说，在非排卵期，一周1-2次就差不多了，在排卵期，可以视情况稍频繁一点。所以，测排卵期还是非常重要的

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